Zen Coffee, le café adaptogène à la L-théanine et à l'Ashwagandha de London Nootropics, est disponible chez SuperKure avec expédition depuis la France sous 24 à 48 h, sans frais de douane en Europe et livraison gratuite dès 60 € d'achat. Commander sur un site français évite les délais d'import et permet de poser vos questions à un service client francophone.
Chaque sachet de Zen contient 153 mg de L-théanine et 110 mg d'extrait de racine d'Ashwagandha KSM-66® (5 % de withanolides), dans un café soluble composé de 6 % de café torréfié finement moulu, avec un arôme naturel. Selon la marque, l'extrait d'Ashwagandha est vegan. La boîte contient 12 sachets, sans conservateurs ni édulcorants artificiels.
La L-théanine est un acide aminé naturellement présent dans le thé vert. Son association avec la caféine est l'une des plus étudiées pour l'attention : les travaux publiés évoquent une attention soutenue avec moins de nervosité que la caféine seule. L'Ashwagandha est une plante adaptogène de la médecine ayurvédique, associée à la gestion du stress quotidien.
Zen contient 80 à 110 mg de caféine par sachet, soit une tasse de café classique : ce n'est pas un décaféiné. La marque indique qu'il est apprécié des personnes sensibles à la caféine grâce à la L-théanine et à l'Ashwagandha, qui favorisent une énergie calme et équilibrée. Si vous êtes très sensible, commencez par un demi-sachet et évitez de le boire après 15 h.
Ajoutez 1 sachet dans une grande tasse avec environ 300 ml d'eau chaude, puis remuez pour dissoudre. Buvez-le noir ou avec le lait de votre choix. Le goût est celui d'un café classique, avec une légère note terreuse. Les sachets sont scellés individuellement, ce qui donne à la marque une durée de conservation de 12 mois.
Zen se boit en fin de matinée ou en début d'après-midi, pour une énergie calme et stable pendant une journée chargée. La marque recommande 1 à 2 cafés adaptogènes par jour. Zen n'est pas un produit pour le sommeil : il contient de la caféine, ne le buvez donc pas le soir.
La caféine se fait sentir en 30 à 60 minutes environ, avec une sensation que la L-théanine tend à rendre plus douce. Pour l'Ashwagandha, comptez plusieurs semaines d'usage régulier avant de faire un bilan : la plupart des études portent sur 4 à 12 semaines.
L'Ashwagandha est autorisée dans les compléments alimentaires en France, mais l'ANSES a émis des recommandations de précaution en 2024. Elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et adolescents, et aux personnes ayant une maladie de la thyroïde ou du foie. En cas de traitement médicamenteux, demandez un avis médical avant de consommer Zen, qui apporte 110 mg d'extrait par sachet.
Oui, Zen est vegan. Comme tout produit caféiné, il est déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, et en cas d'hypertension ou de trouble cardiaque. La marque ne garantit pas l'absence de traces d'allergènes (fruits à coque, œufs, blé) : en cas d'allergie, contactez notre service client. Consultez votre médecin avant de débuter une nouvelle cure de compléments.
Zen (L-théanine + Ashwagandha) convient si vous cherchez une énergie calme, Flow (Lion's Mane + Rhodiola) si vous voulez de la concentration et de la clarté mentale, Mojo (Cordyceps + Ginseng de Sibérie) si vous visez l'énergie physique et l'endurance. Les trois contiennent 80 à 110 mg de caféine. La Selection Box permet de tester les 3 blends en 12 sachets.
